Вредит ли здоровью воздержание?

Мужское половое воздержание — полезно или вредно?

Вредит ли здоровью воздержание?

Автор статьи – Голицын Сергей Александрович – врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Воздержание у мужчин, так или иначе, сказывается не только на их эмоциональном, но и физическом состоянии. Это во многом определяется несколькими факторами, среди которых уровень сексуальности, половая конституция, воспитания и моральные убеждения.

Правда или мифы

Для большинства представителей современного общества характерно убеждение, что отсутствие половой жизни является вредным для мужчины. Оно якобы чревато:

  • простатитом и другими заболеваниями вплоть до рака простаты;
  • ускоренным старением;
  • импотенцией, бесплодием.

Что касается мнений специалистов, они неоднозначны. Попробуем разобраться.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь …

Виды воздержания у мужчин

Под термином «воздержание» принято понимать отсутствие регулярных половых контактов. Причин тому может быть несколько.

Если дело касается добровольного воздержания, среди характерных и наиболее часто встречающихся причин стоит выделить следующие:

Асексуальность мужчины – буквально отсутствие потребности в занятиях сексом. В таком случае либидо замещается сублимацией, например, в занятия спортом.

  1. Обет безбрачия или духовные практики.

Ярким примером в данном случае является монашеская жизнь.

  1. Подготовка к спортивным соревнованиям.

В таком случае воздержание является методом замещения либидо тренировками.

  1. Психологические травмы или барьеры.

Они могут быть связаны с прошлыми переживаниями, в результате которых выработалось негативное представление о половой связи как таковой.

Стоит отметить, что вынужденное отсутствие половых связей доставляет мужчинам больше неудобств и проблем, так как зачастую не каждый из представителей сильного пола готов мириться с отсутствием половых связей. Среди причин вынужденного воздержания отметим:

  1. Тюремное заключение.
  2. Особенности трудовой деятельности.
  3. Отсутствие партнерши.

При условии, что сексуальное напряжение регулярно снимается посредством мастурбации либо поллюций, воздержание переходит в совершенно иную форму – парциальную абстиненцию.

При этом полное отсутствие половых связей и эякуляций в любом их виде принято называть тотальной абстиненцией.

Последствия воздержания

Рассматриваемое явление может характеризоваться и плюсами, и минусами.

Так, длительное отсутствие секса – не обязательно причина негативных последствий. Вернемся к примеру жизни монахов: они намеренно ограждают себя от половых связей, всячески борясь со всеми формами возбуждения. При этом их физическая и моральная форма находятся на завидно высоком уровне.

Противоположность монахам – мужчины, половая конституция которых слишком высока, а либидо является выраженным. Сублимация в данном случае является непростым делом. Среди негативных последствий воздержания у таких мужчин могут стать психические нарушения вплоть до проявления агрессии.

В ряде случаев воздержание может отрицательно повлиять на физическое состояние мужчины. Это характерно для представителей сильного пола, ведущих пассивный образ жизни.

Так, отсутствие половых контактов на протяжении длительного промежутка времени (от 1 года) может стать причиной:

  • развития простатита;
  • закупорки протоков и размножения патогенов;
  • варикоза мошонки;
  • снижения либидо;
  • импотенции.

В сочетании с пассивным образом жизни, особенно у мужчин старше 40 лет, воздержание может стать причиной аденомы, заболеваний сердца и сосудов.

Часть мужчин отмечает, что при полном отсутствии секса наблюдаются боли, в том числе ломящие, уплотнения в яичках. Некоторые из них говорят о том, что боль со временем распространяется на нижнюю область живота.

С научной точки зрения данные и подобные им явления вполне объяснимы переполнением семенных пузырьков, постепенно набухающих и становящихся источником неприятных ощущений. При этом опасности явление не представляет, так как невостребованные сперматозоиды со временем разлагаются.

Ко всему прочему, организм может намеренно вызывать поллюции – ночные семяизвержения, призванные опорожнить яички.

В ряде случаев воздержание необходимо:

  1. Перед прохождением спермограммы.
  2. В целях стабилизации высокой чувствительности спинномозговых нервов.
  3. Для освежения чувств в паре.
  4. Для стабилизации эякуляторных рефлексов после затяжных периодов мастурбаций.
  5. Перед зачатием.

Полезным и абсолютно безвредным оно является для молодых людей, не достигших возраста в 20 лет. Это обусловлено недостаточной сформированностью их психосексуальности.

Отмечаются случаи сложнейших переживаний среди подростков по причине раннего начала половой жизни. При условии же умеренного подросткового воздержания в кровь попадает повышенное количество половых гормонов, благоприятствующих эмоциональному и физическому развитию организма.

Беспорядочный и частый секс может стать причиной гормонального истощения, что приведет к недостаточному уровню энергетического и биохимического восстановления. Признаками такого явления выступают:

  • Раздражительность.
  • Изменение цвета лица до землистого.
  • Повышенная усталость.
  • Снижение внимательности.
  • Ослабление естественной защитной микрофлоры.

У юношей и мужчин до 30 лет при условии длительного отсутствия эякуляций организм накапливает возбуждение, что находит отражение в ночных поллюциях (феномен Тарханова).

В более позднем возрасте при условии отсутствия половой жизни мозг буквально атрофирует либидо в целях исключения истощения психических и физических ресурсов (феномен Белова). Так, спустя в среднем 30 дней воздержание перестает доставлять мужчинам дискомфорт.

При возобновлении регулярной половой жизни семенники начинают работать на прежнем уровне, а влечение возвращается на былой уровень. Особенно быстро этот процесс происходит у мужчин с высоким уровнем половой конституции.

Для мужчин от 50 до 60 лет и старше, у которых тестостерон вырабатывается в малых количествах, воздержание может стать причиной климакса с выраженными негативными последствиями. В этот период жизни половая система мужчины ослабевает за считанные месяцы, а восстановление потенции и либидо становится практически невозможным.

При условии вынужденного воздержания в данный возрастной период крайне показаны хотя бы редкие мастурбации. Они позволят сохранить половые рефлексы и станут стимулом для синтеза тестостерона и сперматогенеза.

Последствия от спорта

Большинство известных спортсменов, таких как Мохаммед Али, практикуют длительное воздержание непосредственно перед выступлениями, полагая, что секс приводит к снижению уровня тестостерона и, впоследствии, остроты реакции.

Непосредственно после секса увеличивается концентрация пролактина, подавляющего тестостерон, однако это влияния краткосрочно. Специалисты отмечают, что у сексуально активных мужчин средний уровень тестостерона выше, чем у тех, которые воздерживаются от эякуляций.

Чтобы достичь оптимальных спортивных результатов, рекомендуется учитывать, что максимальный уровень (145% от исходного) у атлетов после 30 лет тестостерон достигает через неделю после начала воздержания. Что касается мужчин-атлетов до 30 лет – на 3-й день.

Для достижения высокой концентрации тестостерона требуется сокращение частоты половых контактов до 1-2 раз за 7 дней.

Упомянем белок и прочие вещества. В процессе эякуляции их потери малы, ничтожный дефицит быстро восстанавливается организмом. Ускорить процесс помогают витамины группы «В» и «С», а также минералы: калий, магний. Благоприятно сказываются на синтезе веществ также жиры и протеины.

Так, длительное воздержание перед соревнованиями не имеет смысла, достаточно 2-3 суток. После же тренировок или непосредственно выступлений половые контакты полезны для мужчин, потому как активизируют иммунную систему и стимулируют восстановления организма.

Связь со сперматогенезом

Существует мнение, что длительное воздержание благоприятно сказывается на объемах и качестве семенной жидкости. Это заблуждение, опровергнутое израильскими медиками.

В ходе исследований и анализов спермы 7 тысяч мужчин, претерпевших длительное отсутствие секса, было обнаружено, что объемы эякулята, действительно, увеличились, а качество – нет. Сперматозоиды характеризовались пониженной подвижностью.

Это обусловлено тем, что спустя порядка 10-11 дней отсутствия половых контактов так называемые невостребованные сперматозоиды начиняют расщепляться, при этом сперматогенез замедляется.

По данной причине подготовка к зачатию не должна сопровождаться чрезмерным воздержанием.

В репродуктивных медицинских центрах рекомендуемые сроки воздержания перед сдачей анализов не превышают 7 дней, а в среднем составляют 3-4 дня. Специалисты рекомендуют для повышения шансов естественного оплодотворения воздержание не более 3 дней.

Советы от врачей

Врачи считают, что регулярная половая жизнь – это отличный метод профилактики простатита и импотенции. Особенно это утверждение характерно для мужчин старше 40 лет.

Половые органы нуждаются в кислороде, источником которого является половое возбуждение (приток крови = приток кислорода). У молодых людей недостаток кислородного снабжения восполняется утренними и вечерними спонтанными эрекциями.

Что касается мужчин в возрасте – естественной компенсации не происходит, сосуды засоряются и становятся ломкими. Отсутствие регулярных сокращений тканей члена и простаты – причина утраты ими прямых функций.

При этом эякуляция не является единственным методом сохранения здоровья и тонуса репродуктивных органов.

Что касается психического здоровья, специалисты в один голос утверждают, что к сумасшествию и серьезным отклонениям воздержание не приведет ни в каком случае. Напротив, половые излишества в ряде конкретных случаев выступают причиной психических отклонений.

Заключение

Вредно или полезно воздержание? Это зависит от индивидуальных психических и физиологических особенностей мужчины.

Секс – не профилактика простатита, не супружеская обязанность. Половой контакт, прежде всего – это процесс получение удовольствия, удовлетворения, источник хорошего настроения.

Воздержание как мера отказа от половых излишеств и беспорядочного секса – хорошая и безопасная мера.

Движение биологических жидкостей легко стимулировать физической нагрузкой, излишки спермы утилизируются организмом.

Пусть секс станет для Вас сугубо воплощением чувств к партнеру, но не будет физиологической потребностью.

Источник: https://moelibido.ru/muzhskoe-polovoe-vozderzhanie-polezno-ili-vredno/

Вредит ли здоровью воздержание?

Вредит ли здоровью воздержание?

Иногда в жизни каждого из нас наблюдаются периоды воздержания от любовных игр. Но как это влияет на здоровье? Как долго можно чтобы были такие периоды, чтобы в итоге это не привело к возникновению различных проблем?

В организме происходят процессы физиологического уровня, которые зависят от законов природы, то есть в каждом организме происходит этап полового становления. Если мужчина не испытывает никаких проблем со здоровьем, а также морального уровня, то интерес его к половой жизни достаточно велик.

У 65-80 процентов половое воздержание у представительниц сильного и слабого пола является причиной возникновения неврозов. Помимо этого у 35 процентов мужчин возникает снижение уровня трудоспособности, а у женщин в 70 процентах причиной этого является воздержание или неудовлетворение от секса.

Однако стоит сказать, что, несмотря на это, беспорядочная интимная жизнь не только для здоровья несет особую опасность, но и негативным образом воздействует на нормальное психическое равновесие. Но ведь отсутствие половых отношений также привносит немало проблем со здоровье.

Как переносят мужчины сексуальное воздержание

Представители сильного пола в молодом возрасте, которые по каким-либо причинам не имеют регулярных половых отношений, испытывают некий дискомфорт. Однако если такое воздержание продолжается на протяжении длительного времени, то у мужчин в предстательной железе появляются изменения, то есть застойный простатит.

Многие специалисты утверждают, что регулярные процессы семяизвержения являются замечательной профилактикой такого заболевания, как простатит, это объясняется тем, что происходит постоянное прочищение простаты.

Сексологи доказали, что всем органам, в том числе и мужскому достоинству для нормальной работы требуется кислород. Детородный орган требуемое его количество кислород при помощи эрекций.

С возрастом, уровень поступления кислорода уменьшается, в сосудах происходит закупоривание холестерином и снижается активность полового члена, которую можно увеличить, если половые контакты будут происходить регулярно.

Считается, что половые отношения выступают в виде интенсивной физической нагрузки, в ходе которых в организме наблюдается улучшение кровообращения.

Ко всему прочему после первых дней десяти воздержания сперма, не вышедшая вовремя, начинает проходить этап расщепления, тем самым растворяясь, и в обратном порядке продолжает наблюдаться процесс усваивания организмом, в результате это достаточно плохо сказывается на подвижности сперматозоидов.

Но в зрелом возрасте мужчинам не рекомендуется воздержание, поскольку оно оставляет серьезный отпечаток, так как после достаточно продолжительного перерыва возврат к интимной жизни может быть несколько затруднен. Поскольку длительное отсутствие секса моет привести к различным проблемам, которые связаны с потенцией.

Тем более чем «зрелее» мужчина, то возникающие проблемы обретают большую серьезность.

В случае, когда в 40 лет регулярная интимная жизнь отсутствует, то это опасно тем, что может возникнуть простатит или преждевременная эякуляцией, а уже после 50 лет помимо этого существует большая вероятность, что появится полная импотенция, так как возрастное уменьшение сексуального влечения и воздержание отображается на угасании либидо.

Таким образом, мужчине воздержание от полового акта должно быть не более нескольких дней, в частности, если семья планирует зачатие здорового потомства. Именно за двое суток в эякуляте будет наблюдаться рост числа сперматозоидов, поэтому ночь любви в большой вероятности приведет к появлению здорового ребеночка. Поскольку долгое воздержание мужскому организму помимо вреда не принесет.

Что происходит с женским организмом вовремя полового воздержания?

Отсутствие половых отношений у женщин, в первую очередь, сказывается на психологическом и эмоциональном уровне, что нередко приводит к реакциям невротического происхождения. Как правило, это связано с тем, что женщина чувствует себя одинокой и никому не нужной.

Девушки в молодом возрасте, в отличие от юношей наиболее часто скрывают свои сексуальное пробуждение. У женщин сексуальное влечение не проходит вместе молодыми годами, напротив, оно способно лишь возрастать и пик его наступает годам к тридцати, а иногда и сорока.

Природные гормональные процессы юношей побуждают к сексуальной активности, а вот девушки зачастую подвластны нормам общественной морали, традициям и религиозным убеждениям.

Интимные отношения, наблюдающиеся между молодыми людьми, когда интимная жизнь запрещена или попросту невозможна, или же наблюдается возбужденность, сопровождаемая длительным эротическим флиртом, в результате не завершается оргазмом, то это может повлиять на образование вазоконгестии, то есть в тазовой полости происходит застой артериальной крови.

Это впоследствии это привести к тому, что в половых органах могут появиться процессы воспалительного и застойного характера. А также половое воздержание поспособствует негативным явлениям психологического уровня, что в дальнейшем отражается уже в супружеской жизни.

Любое половое воздержание, которое обусловлено различными факторами, на начальном его этапе может характеризоваться увеличением повышения либидо, однако в дальнейшем в половых органах может появиться чувство тяжести и некого дискомфорта, а у человека наблюдаться нарушения нервной системы.

Если этот процесс продолжается более продолжительное время, то на следующем его этапе происходит замедление синтеза половых гормонов, что влечет к понижению или полному отсутствию сексуального желания, то есть организм, уже не производит то необходимое вещество.

Гармоничные интимные отношения – это незаменимая часть жизни любого человека. Секс является отличной тренировкой для всего организма. Поэтому отказываться от этого, безусловно, не нужно. Интимная близость должна быть столько, сколько вы этого пожелаете. Постоянная и качественная сексуальная жизнь с одним половым партнером – это залог хорошего самочувствия и отличного настроения.

Источник: https://nebolet.com/men-health/vredit-li-zdorovyu-vozderzhanie.html

Мужское воздержание — вредно или полезно?

Вредит ли здоровью воздержание?

Что такое сексуальное воздержание для мужчин? Польза, вред, вынужденная посадка или необходимость?

Доказательств у противников и приверженцев сублимации накопилось ой как много, но конкретные выводы вы сможете сделать, только ознакомившись со всей доступной информацией и «примерив» ее на себя.

Так ли страшно воздержание или, наоборот, оно способствует накоплению полезных веществ и сильной сексуальной энергии?

Для точного ответа почерпнем знания из традиционной медицины и популярных духовных практик.

  • Официальная медицина — мнение против воздержания
  • Официальная медицина — мнение за воздержание
  • Воздержание для мужчин — польза и вред после 50 лет
  • Воздержание для мужчин согласно тантре и Ведам
  • Воздержание и Дао любви

Официальная медицина — мнение против воздержания

Под «воздержанием» имеется в виду термин, обозначающий полное отсутствие сексуальной жизни.

Очень показательно, что в медицине активно используется также понятие-синоним — абстиненция (половая), что в любом другом случае описывает состояние «ломки» у наркотически зависимого человека.

Психологический фактор

То есть первый очевидный вред воздержания заключен в психическом факторе.

Человек с высокой половой конституцией будет чувствовать дискомфорт, постоянно думать об этом, ощущать подавленность и даже депрессию, вследствие чего нервничать и пребывать в  напряжении.

Это в итоге обязательно скажется на его здоровье. Но для мужчин с более умеренным сексуальным аппетитом подобные лишения не покажутся мукой.

Физиологический фактор

Урологи предупреждают об опасности возникновения простатита.

Но справедливости ради стоит отметить, кроме самого воздержания, должны присутствовать еще несколько других факторов: инфекции, стрессы, неправильный образ жизни, нарушение кровообращения и пр.

Медики настаивают, что полноценное лечение простатита возможно только при наличии активной половой жизни.

Это касается застойных форм, бактериальные проблемы решаются совершенно другими методами.

Постоянное наполнение предстательной железы спермой способствует очищению и сохранению заложенных природой функций.

Застойный простатит выражается:

  • Расширением вен мошонки
  • Изменениями в семенном канатике
  • Набуханием геморроидальных узлов
  • Венозным застоем в прямой кишке

Гормональный фактор

Считается, что длительное ограничение мужчин в сексуальном плане ведет к необратимым последствиям в гормональной сфере.

Качество спермы и способность к зачатию

Израильские ученые провели исследования, используя семенные пробы от семи тысяч мужчин.

Они пришли к выводу, что долгое отсутствие половой жизни негативно сказывается на качестве спермы, хотя и увеличивает ее количество.

Так как в вопросе зачатия важно именно качество, они не рекомендуют практиковать сублимацию слишком долго.

С другой стороны, короткое (до 7 дней) воздержание благотворно скажется на перспективе беременности.

Противники этой теории считают, что частые половые акты, наоборот, способствуют обновлению биологически ценного материала и это благотворно.

Дело привычки

Медики утверждают, что организм подстраивается под наши нужды и со временем может перестроиться настолько, что эректильная функция постепенно сойдет на нет.

Утренняя эрекция и обычная будут исчезать и даже поллюции станут редкостью.

Сексуальный контакт также рассматривается как способ физической активности и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но по большому счету точно так же, как это сделал бы бег или йога.

Кислородное голодание

Еще одним доказательством, которым оперируют доктора, является мнение, что мужскому половому члену постоянно требуется определенное количество кислорода.

Он поступает в организм только при эрекции.

Если длительное время этого не происходит, сосуды закупориваются холестериновыми бляшками и это негативно сказывается на сексуальном здоровье.

Совет: если вы задумываетесь о практике сублимации, пройдите обследование, чтобы понять, нет ли только зарождающихся проблем, и не скажется ли такое долгое отсутствие сексуальной жизни на вашем здоровье.

Официальная медицина — мнение за воздержание

Рассматривая вопрос воздержания для мужчин, а также его возможную пользу и вред, врачи любят пугать страшными болезнями, но это не означает, что они высказывают мнение большинства.

Так думают далеко не все. Более того, приверженцы теории считают, что постоянный выброс спермы вызывает потерю важнейших питательных веществ: фосфора, лецитина, холестерина и пр.

Сохранение же половых гормонов провоцирует переработку их телом. Вы не теряете полезные вещества, которые сами по себе восполняются весьма неохотно.

Они также выдвигают такие факты, свидетельствующие в пользу воздержания:

  • Оргазм сам по себе является испытанием для жизнедеятельности. В это время тело пребывает в состоянии шока, появляется мощнейшая судорога, что приводит к негативным процессам в сосудах головного мозга и мышцах.
  • Сразу после семяизвержения мужчины всегда ощущают слабость, упадок сил, потому что теряют львиную долю трудновосполнимых питательных веществ, значительно снижается иммунитет и энергетический потенциал.
  • Нервная система угнетается настолько, что вероятно появление неврастении.
  • Во время совокупления возможны повреждения внутренних органов, повышение кровяного давления.

Ученые часто приводят в пример великих гениев и творцов Да Винчи, Ньютона, Спинозу, Ницше, Аристотеля, которые успешно практиковали воздержание и не замечали каких-либо негативных последствий. Наоборот, дарили миру великие открытия.

Спортсмены Древней Греции были быстрее, сильнее и здоровее всех в свое время.

Они предпочитали полностью воздерживаться от сексуальных связей перед состязаниями и таким образом укрепляли себя.

Что думают известный ученые о пользе воздержания:

  • Рихард фон Крафт-Эбинг, австрийско-немецкий исследователь человеческой сексуальности, считал все «болезни воздержания» выдумкой.
  • Эдуард Шассеньяк, французский профессор анатомии и хирургии, думал, что чем здоровее человек, тем чаще ему следует практиковать подобное ограничение. Это абсолютная норма. Только больным (особенно психически) людям это дается с трудом.
  • Немецкий профессор и анатом Макс Фюрбингер высказывал мнение, что все проблемы у холостяков возникают именно из-за неестественного удовлетворения похоти, от мастурбации, а не от воздержания.
  • Эндокринолог Эф. Джей Лидсон (Иллинойс, США) высказывается буквально следующим образом: «Воздержание никогда не может быть вредным. Более того, сохранение семени в яичках часто положительно сказывается на физической и умственной деятельности».
  • Физиолог и венеролог Жан Альфред Фурнье высмеивает саму идею «опасности воздержания» и настаивает на том, что за всю свою многолетнюю практику еще не сталкивался со случаем, когда секс был бы физиологически необходим для противостояния болезни.
  • Доктор Ф. Маккэнн высказывается о воздержании как о способе удержания молодости и работоспособности, ведь лецитин, содержащийся в сперме, уже давно используют для лечения неврологических и половых расстройств.

Длительные наблюдения за совокуплением кроликов привели к выводам о явном вреде, ведь после выброса спермы все самцы пребывали в состоянии, близком к эпилепсии.

Происходило полное изнеможение центральной системы, подрагивали конечности.

При наблюдении за молодыми жеребцами имели место смертельные исходы, так как это вело к перенапряжению и полному упадку сил.

Даже молодые быки на время теряли сознание, что еще раз подчеркивает правдивость теории явного вреда частого совокупления.

Если собрать некое общее мнение, то врачи высказываются, что размножение — это выброс во влагалище женщины всего самого лучшего, на что способно тело человека.

Мужчина же утрачивает огромное количество питательных веществ, витаминов и слабеет. Это цена размножения.

Чрезмерные половые излишества для мужского организма не желательны и не приведут ни к чему хорошему.

Многие из перечисленных доводов выглядят правдоподобно.

Соблюдая Великий пост и практикуя духовно, мужчины зачастую не только не ощущают упадок сил во время сублимации, а, наоборот, чувствуют себя намного энергичнее, чем раньше.

Конечно, это происходит не сразу, а после перестройки на новый образ жизни.

Совет: во время перехода к воздержанию йоги советуют ежедневно концентрироваться на чакре аджна (между бровями) и сахасрара (макушка) одновременно.

Воздержание для мужчин — польза и вред после 50 лет

В этом вопросе ученые также разделились на два лагеря. С одной стороны, после 45 лет мужчины лучше изучили свое тело и могут доставить женщине максимум удовольствия.

Врачи буквально кричат о важности периодичной сексуальной жизни, о том, как сильно это влияет на половую функцию и ее восстановление.

По их словам, эрекция и половой акт должен стать неотъемлемой частью жизни.

Это также влияет на уровень тестостерона в крови, улучшение работы эндокринной системы и предохранение функции предстательной железы.

Они считают, что воздержание более 5 лет подряд может привести к импотенции.

С другой стороны, противники уверены, что с возрастом мужское тело слабеет, и такое перенапряжение скорее даст ход кровоизлиянию или остановке сердца.

Особенно если они не отдавали предпочтение физическим нагрузкам и вели пассивный образ жизни.

Существует множество примеров, когда люди старшего возраста падали замертво после соития.

Вспоминается печальная история генерала, военного губернатора М. Д. Соболева, который в 38 лет скоропостижно умер в постели одной элитной куртизанки от «паралича сердца».

Воздержание для мужчин — польза и вред согласно тантре и Ведам

Воздержание для мужчин, по мнению Ведических культов, несет скорее пользу, чем вред.

В Тибете на этот счет имеется сразу несколько мнений.

Ведическая тантра считается древним эзотерическим учением, смысл которого часто воспринимается неверно.

На самом деле здесь нет явной пропаганды секса.

Используется и воздержание, и сексуальная практика как таковая, но не ради удовольствия, а для постижения учения о Сверхсознании.

Каждый раз используется для самосовершенствования и концентрации на духовной стороне вопроса.

Фактически тантра считает и воздержание, и активную сексуальную жизнь полезной в равной степени.

С другой стороны, учение признает, что такая великая сексуальная сила способна разрядиться и для возвышенной деятельности: науки, искусства, богослужения.

Воздержание также накапливает энергию Ци и продлевает жизнь человеку.

В общем-то, пропагандируется умеренность и контроль своих действий, все то же, на чем настаивают современные врачи.

Веды считают сексуальную энергию самой мощной во вселенной, ведь благодаря ей мужчина (не без женской помощи, конечно) способен сотворить нового человека!

До 25 лет считается нецелесообразным тратить этот драгоценный ресурс, потому приветствуется полное воздержание (девственность).

Таким образом накапливается энергия тапас, она дает возможность:

  • Выстоять при любых обстоятельствах
  • Всегда добиваться своего
  • «Железное» мужское терпение
  • Быть верным своим целям
  • Оставаться сильным и счастливым на протяжении всей жизни

Рами Блект, писатель, философ, мистик, глубоко изучал ведическую культуру и считает, что во время семяизвержение теряется ценнейшая энергия — оджас.

Она почти не восполняется и влияет на продолжительность жизни и силу нервной системы.

Женская энергия немного восполняет потерю, но не на 100%.

А мастурбация и вовсе забирает энергию из будущего мужчины и может повлиять даже на его предков.

Как вариант можно использовать техники, где семяизвержение не связано с оргазмом. Мужчина при этом получает удовольствие.

Но негативные последствия для здоровья также могут быть, да и не каждый способен полноценно освоить их.

Аюрведические школы рассматривают воздержание с точки зрения касты, к которой принадлежит тот или иной человек.

То есть желательно ли воздержание, зависит от жизненного предназначения:

  • Брахманам (духовенству, учителям) рекомендовался полный целибат, т. к. они имели дело с духовными аспектами.
  • Кшатриям (воинам) — позволительно частое размножение, так как это сильные личности с хорошей генетикой и уровнем энергии. Их цель — служить людям.
  • Вайшьям (торговцы, фермеры) могли заниматься сексом, но должны были обеспечивать всех своих жен и потомство, а также жертвовать много времени и сил на духовные практики и благотворительность.
  • Шудрам (артистам, простым рабочим) не ставилось строгих запретов как низшей касте, но сексуальная жизнь существовала только в рамках законного брака.

Воздержание от эякуляции и Дао любви

Дао считает, чтобы продлить пределы своего существования, необходимо во всем быть умеренным. Особенно это касается сексуальных привычек.

Частое истощение «жизненного эликсира» ведет к преждевременному увяданию тела, восприимчивости к болезням.

Требуется четко ограничивать себя в этом плане.

Даоский врач Сунь Сю Мо рассчитал оптимальную частоту эякуляции:

  • 20 лет — каждые 4 дня
  • 30 лет — 1 раз в 8 дней
  • 40 лет — 1 раз в 10 дней
  • 50 лет — каждые 20 дней

При этом особое место занимали ежедневные физические нагрузки и правильное питание.

В итоге дао-мастера пришли к выводу, что наилучшим вариантом будет половой акт без семяизвержения.

Существует несколько методов:

  • Способ торможения. Заключается в диафрагмальном дыхании и прерывании полового акта на 20 секунд с последующим продолжением. Мужчина успокаивается и начинает чувствовать пределы момента семяизвержения и учится себя контролировать.
  • Способ выдавливания. Необходимо во время секса сделать глубокий вдох и в течение 3 секунд надавить на точку между мошонкой и анальным отверстием.
  • Контроль по Кинсею-Симакину. В предчувствии приближения оргазма мужчина должен напрячь ягодицы и бедра для достижения сокращения всех мышц. Он даже может продолжать двигаться, оргазм наступит, но без эякуляции.

Совет: попробуйте практиковать одну из предложенных техник в течение 2 месяцев. При должном старании вы получите ожидаемый результат.

Источник

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ab903a348c85ee6a742bc7a/5abc86498139baba31d25d29

Мужское воздержание: когда оно опасно, а когда полезно

Вредит ли здоровью воздержание?

Медики и исследователи, занятые изучением сексуальных и гендерных отношений, не могут дать однозначного ответа относительно пользы и вреда от мужского воздержания.

Полное или длительное отсутствие интимных контактов у представителей сильного пола по-разному сказывается на психофизиологическом состоянии человека и в значительной степени зависит от его индивидуальной половой конституции, социально-бытовых факторов, темперамента и личностных черт.

Дон Жуаны

Большую опасность воздержание представляет для мужчин с чрезмерным сексуальным аппетитом, обусловленным наличием в их организме высокого уровня гормона тестостерона.

Не имея возможности вести активную половую жизнь и, постоянно думая об этом, они, по мнению сексолога Ирины Гуменниковой, могут впасть в депрессию, стать гиперраздражительными, агрессивными и испытывать душевный дискомфорт.

В этих случаях воздержание может спровоцировать гормональные сбои и стать причиной возникновения эректильной дисфункции, простатита и ухудшения репродуктивных функций.

https://www.youtube.com/watch?v=GTc6vY_5yUg

Возрастной критерий

Доктор медицинских наук Сергей Агарков считает, что степень вреда от отказа удовлетворения сексуальных потребностей напрямую зависит от возраста мужчины: чем он моложе, тем меньше опасности таит для него воздержание.

Длительное отсутствие секса после 40 лет чревато проблемами с потенцией и преждевременной эякуляцией, а также резким увеличением риска развития аденомы, застойного простатита и онкологических заболеваний.

Но если мужчина после 40 лет пусть даже после лечения у сексопатолога может еще вернуться к нормальной интимной жизни, то тем, кому за 50 лет, рискуют заработать полную импотенцию, поскольку воздержание накладывается на естественное возрастное снижение сексуального влечения.

Дела сердечные

Однако у приверженцев этой версии нашлись противники, в том числе английский врач Хэвелок Эллис, который в своём труде «Исследования в Психологии Пола», отмечал, что у мужчин пожилого возраста после соития может произойти сердечный приступ или мозговое кровоизлияние, способные привести к мгновенной смерти. Аналогичного взгляда придерживался сравнивавший сексуальный акт с ударом тока доктор Раян, отмечавший, что слабеющий с возрастом организм мужчины не всегда способен справится с перенапряжением, возникающим при оргазме, напоминающим лёгкий эпилептический припадок.

Отцовство

С противоречивыми мнениями учёных могут столкнуться мужчины, желающие стать отцами. Согласно научным изысканиям израильских специалистов воздержание негативно влияет на качество спермы.

В результате эксперимента, участие в котором приняло более 7000 мужчин, они выяснили, что длительное отсутствие интима способствует лишь увеличению объема семенной жидкости, но резко снижает подвижность сперматозоидов, что отрицательно сказывается на процессе оплодотворения.

Но вместе с тем, врачи рекомендуют непродолжительный отказ от сексуальных контактов, по крайней мере, в течение 7 дней, который несёт очевидную пользу при зачатии чада, поскольку в мужском организме за этот период увеличивается не только объём, но и концентрация спермы.

Кроме того, временное воздержание способствует обострению чувств и возникновению пылкой страсти в отношениях.

Религиозное воздержание

Во всех традиционных религиях неотъемлемой частью любого поста является воздержание, которое трактуется как духовная практика, направленная на обуздание похоти и очищение сознания от греховных помыслов. Однако, как правомерно замечает Мэнли Холл, если миряне отказываются от телесных удовольствий лишь на какой-то определённый срок, то монахи отрекаются от них навеки.

Живя без плотских утех, они развивают своё духовное самосознание, и, по мнению протодиакона Сергея Шалберова, соблюдая воздержание, переводят «половую энергию в энергию любви к Богу, жертвуя земными радостями ради более скорого узнавания небесного».

Для получения трансцендентного знания, самопознания и внутренней гармонии безбрачие, а с ним и отказ от сексуальных отношений, выбирают и стремящиеся к просветлению буддийские монахи.

А адепты даосизма уверенны, что во время интимной близости мужчина растрачивает жизненную силу и энергию, в результате чего у него снижается иммунитет и происходит преждевременное изнашивание организма Считается, что без этого человек не сможет вступить в контакт с божественными силами и достичь внутренней гармонии.

Спортивные рекорды

Доктор Джоел Сидман, занимающийся вопросами спортивной медицины, отмечает, что атлетам-марафонцам, а также тем, кто выступает в агрессивных видах спорта, например бокс, борьба, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, футбол, хоккей, следует воздерживаться перед ответственными встречами от постельных ласк.

Аналогичная рекомендация помогает спортсменам сохранить энергию и нервный драйв, повысить уровень адреналина и тестостерона, чтобы на спортивном поприще выплеснуть накопившуюся в организме полезную для победы агрессию.

Кстати истоки спортивного воздержания берут своё начало в Древней Греции, где олимпионикам накануне и в период Олимпиады было запрещено иметь сексуальные контакты.

Творческое вдохновение

Иногда мужчины намерено отказываются от интимной близости, чтобы вся мощь их нерастраченной сексуальной энергии была перенаправлена в русло создания нового знания, активного преобразования действительности, сконцентрированной работы и творческого прорыва. Подобная сублимация, впервые описанная Зигмундом Фрейдом, была характерна для Бетховена и Ницше, Ньютона и Леонардо да Винчи, Вагнера и Пифагора, Данте и Канта, Микеланджело и Платона и многих других созидательных натур.

Источник: https://news.rambler.ru/other/40900285-muzhskoe-vozderzhanie-kogda-ono-opasno-a-kogda-polezno/

Воздержание у мужчин: польза и вред

Вредит ли здоровью воздержание?

Секс является нормальным образом жизни большинства людей. Однако, бывают разные причины и обстоятельства, вследствие которых может происходить долгое воздержание от половых актов.

Полное отсутствие половой жизни женщинами переносится легче, чем мужчинами.

Необходимо подробнее разобраться, полезен ли мужчинам такой образ жизни, какова может быть его продолжительность, чтобы не нанести вред организму, и как правильно воздерживаться. Все это поможет оградить здоровье от нанесения проблем.

Что считается воздержанием

Половое воздержание мужчины – это добровольный или вынужденный отказ на длительный промежуток времени от половых контактов с женщиной. В первом случае представитель сильного пола по разным причинам сознательно выбирает этот путь, во втором занятия сексом становятся невозможными из-за отсутствия партнерши.

Польза от отсутствия половой жизни

Некоторая польза в этом есть, и она заключается в следующем:

  • Организм получает «передышку» для отдыха и восстановления.
  • После паузы в отношениях оба партнера могут получить в постели большее удовольствие.
  • Такая ситуация пойдет на пользу тем, кому требуется наладить свое интимное здоровье.
  • Пауза в занятиях сексом длительностью до недели станет весьма полезной, если молодые люди собираются зачать ребенка.
  • При воздержании простата уменьшается в размерах и становится менее уязвимой для инфекций.
  • Творческие люди считают, что перерыв в сексуальных отношениях открывает путь к вдохновению для создания новых произведений.
  • Временное отсутствие половых контактов уберегает организм от потери большого количества полезных веществ, среди которых белок, холестерин, лецитин.
  • Древняя китайская философия учила, что частые занятия сексом делают здоровье слабым, потому что истощают мочеполовую систему. В современном мире отдельные положения этого учения применяются спортсменами – профессионалами. Практика воздержания у представителей сильной половины человечества очень популярна в преддверии ответственных соревнований, когда требуется сохранение сил и внутренней энергии организма.
  • С точки зрения религии отказ от секса необходим для прояснения духовного сознания.

Прекращение половых контактов может оказать пользу мужскому организму только в том случае, если оно адекватно по продолжительности и не вызывает комплекс неполноценности.

Вред от сексуальной абстиненции

Продолжительное отсутствие сексуальной активности у лиц мужского пола вызывает проявление многих негативных последствий:

  • Наносится вред психическому здоровью. У человека возникает ощущение дискомфорта и вероятность появления навязчивых мыслей. Пугают мысли об импотенции, доводящие до бессонницы. Такое невротическое состояние ухудшает состояние физическое.
  • Вследствие долгого отсутствия партнерши для интимных отношений у мужчины начинается застой в простате. Ситуация грозит обернуться простатитом или аденомой. Дополнить неприятную картину могут варикозное расширение вен и геморрой.
  • Исследования подтверждают, что воздержание приводит к изменению гормонального фона, которое в конечном итоге грозит бесплодием. Абстиненция продолжительностью более 10 суток вызывает расщепление спермы. Происходит ее растворение, после чего организм усваивает сперму обратно. Как результат – снижение поступательного движения сперматозоидов.
  • Систематические занятия сексом положительно влияют на эндокринную систему и укрепляют сердце. Для мужчин старше 40 лет секс особенно важен: при здоровых половых отношениях сердечно-сосудистая система также функционирует в нормальном ритме. Эти факты однозначно свидетельствуют об отрицательных последствиях долгого отсутствия секса.
  • После большой паузы первый половой акт может получиться значительно сокращенным, что не доставит удовольствия партнерше. Неудача может нанести психическую травму мужчине.

Несколько особняком стоит подростковое воздержание. В период полового созревания юноши испытывают сильное сексуальное влечение к противоположному полу. В связи с тем, что половая жизнь подростков еще не устроена, длительное отсутствие интимных отношений для них является нормой и практически не грозит вредом для организма.

Образ жизни при абстиненции для разных типов людей

У каждого мужчины срок возврата к обычному режиму половой активности различен. Кому-то требуется всего полчаса, а некоторые будут готовы к следующей половой близости только через 5–7 дней. Половая активность по утверждениям медиков делит представителей мужского пола на две разных группы:

  1. К первой группе отнесены те, кто ведут активную и систематическую сексуальную жизнь.
  2. Представителями второй группы являются мужчины, которые склонны к более спокойному половому общению. На это влияет здоровье, личный темперамент человека, его воспитание, климатические условия проживания, экологическая обстановка.

Для сильного пола из первой группы паузы в половых отношениях приносят значительный вред здоровью, тогда как менее эмоциональные в сексуальном плане люди без последствий способны перенести перерыв в интимной жизни.

Опытные сексологи не поддерживают практику отказа от половых отношений. Это рекомендуется тем мужчинам, кто по своим физиологическим возможностям способен вести полноценную половую жизнь. Чем моложе организм, тем серьезнее сказываются на нем такие ситуации. Правда, в молодом возрасте восстановить сексуальные функции намного легче, чем в более зрелом периоде жизни.

Пожалуй, следует остановиться на том, что сексуальное воздержание для мужского пола – это не та ситуация, из которой нужно стремиться извлечь пользу.

Бесспорно, есть случаи, когда сделать паузу в отношениях необходимо, но их желательно относить к исключениям, чем к правилам. Вред от абстиненции может стать большим, чем положительный результат.

Лучше вступать в нормальные и регулярные половые отношения, чем воздерживаться от них.

Источник: https://polzaivredno.ru/vozderzhanie-u-muzhchin-polza-i-vred/

WikiMed.Ru
Добавить комментарий